Gry Hammer

Gry Hammer er forfatter, matentusiast, fermenteringsekspert, yogalærer, tankefeltterapeut, spesialist på eteriske oljer og opptatt av mennesket og jorda som en helhet. Hun har hatt en lang og tornefull helsereise, hvor hun har testet ut de fleste dietter i jakten på bedre helse. «Ingen diett har gjort meg mer robust enn våre forfedres godt gjemte matskatter», sier hun. «Jeg har en sterk kjærlighet for mat bidrar til menneskelig sunnhet. I det begrepet inngår langtidskokt kraft, melkesyregjærede og levende matvarer. Gjennom bøker, kurs, foredrag, webinarer og bloggen gryhammer.no deler jeg mine lidenskaper».

Les blogginnlegget om REGOMEO her: Link

Årets blogger, fermentering og eteriske oljer

Gry Hammer fikk Matprisen 2017 Årets blogger og har skrevet en rekke populære bøker, blant andre bestselgerne Fermentering – mat og drikke for glade tarmer og gode smaker og Eteriske oljer. Hennes siste bok, Fra jord til bord, sammenfatter hele hennes mat- og livsstilsfilosofi og inneholder over 100 oppskrifter på naturlig, tradisjonsrik og bærekraftig mat.

Gry Hammer har litteraturvitenskap, statsvitenskap og kulturfag fra Universitetet i Bergen og Tromsø, og blir benyttet av flere undervisningsinstitusjoner i Norge for sin kunnskap om tradisjonell matkultur, matkvalitet og tradisjonsrike tilberedningsmetoder. Hun bor ved Tyrifjorden med mann, fire barn, hund, høner og en stadig voksende frukt- og grønnsakhage.

Fermentert Rødkløver

«Jeg har brukt REGOMEO/fermentert rødkløverekstrakt i mange år og opplever at jeg svetter mindre om natten og dermed har bedre nattesøvn. Mine symptomer på premenopause er langt mindre med REGOMEO på laget. Jeg sover bra og forventer en behagelig overgangsalder*. Rødkløver har blitt brukt i folkemedisinen i uminnelige tider og det er fantastisk når også nåtidige solide studier viser at det er en god grunn til at planten har blitt brukt, spesielt av kvinner, til alle tider. Jeg er fast bruker og kommer til å holde frem med å bruke REGOMEO daglig. Jeg digger at produktet er økologisk, fermentert, upasteurisert og basert på rødkløver, som bidrar til en roligere og mer behagelig overgangsalder*».

*REGOMEO inneholder bl.a. rødkløver, sitronmelisse og peppermynte. Rødkløver bidrar til en rolig og behagelig overgangsalder i forbindelse med hetetokter, økt svettetendens og rastløshed. Sitronmelisse hjelper med å bevare et positivt humør og en sunn søvn. Peppermynte understøtter fordøyelsen.

Les mer om REGOMEO

Gry Hammer

Forfatter, matentusiast, fermenteringsekspert, yogalærer, tankefeltterapeur og spesalist på eteriske oljer.

Gry Hammer

Årets blogger, fermentering og eteriske oljer

Årets blogger, fermentering og eteriske oljer

Fermentert Rødkløver

Fermentert Rødkløver

This website uses cookies

Innlogging

Forfatter, matentusiast, fermenteringsekspert,
yogalærer, tankefeltterapeur og spesalist på eteriske oljer.